:这样练腹肌,比做1000个仰卧起坐都管用!

文章来源:新民网    发布时间: 19-10-21   【字号:      】

套用金克拉的话说,现在该是“反省自己心态的时候了”,珍终于了解到,原来自己在脑海里灌输的一直都是些负面的垃圾,而这也就是让她感到悲惨的元凶。

通常克林会在早上打电话给托儿所,告诉他们他已经出发了,然后在他家附近搭公车。他把托儿所的地址拿在手上,请司机先生告诉他应该要在哪里转车或下车,然而,他却常常会被司机在到达目的地之前提早五六个站放下来,让他根本不知该如何是好。

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罗表示:“当我离开纽约喷射机队并转任阿肯色大学的教练时,随之而来产生了许多负面的结果,即使我正在逐渐忘掉过去并积极迈向未来,我对自己的评价却始终很低。我知道自己必须专注于未来的方向以及将来要完成的事业。”金克拉先生说:“坐在台下的这位是提格女士,我还没机会为今天的这一切向她致谢,不过我今年十一月的时候希望能再来这里。”这是他头一次,也是惟一一次对听众当场做出这样的承诺。

我的一位客户玛丽罗维德常常喜欢告诉别人下面这段温馨的小故事,内容是关于金克拉如何深刻地融入她个人以及全家人的生活。主日学课程或许大多数人认为一生当中能有一两次机会听金克拉演讲就已经是非常幸运的事,但是佳奈儿却得天独厚地每个星期天都有机会听他演说。

大卫并不知道这项商品的全美平均销售记录是一个星期三套,结果他在第一个星期就卖出了十一套。看到大卫首次出击便大获全胜,大卫的老板于是取消了原本的训练计划,决定放他单飞。

她心里想着:“我就是要像这样活下去!我一定要拥抱生命、拥抱爱,精彩地走到生命的尽头!”

听完了以上这段话,佳奈儿知道自己必须重新种植许多正面的思考,因为过去这些年来她已经种下了太多负面的想法,也因此饱尝了负面想法带来的后果。随着金克拉的演说,她开始看见了自己苦苦追寻多年的希望,而其中给她最多启发的,是金克拉那则关于“小强尼”的故事。

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满怀恐惧的佳奈儿,接受了这项将会改变她人生的手术,而就在她从手术麻醉的朦胧中苏醒后,她开始胡思乱想,陷入阴暗又惶恐的世界,这样的恐惧从她的内心深处爆发出来,又让她萌生了许多负面的想法。虽然癌细胞已经从身体切除,但身体残缺的恐惧却占满了她全部的心灵;她害怕丈夫不再爱她,甚至会跟她离婚,使生命变得毫无意义。这样残缺的身躯如何能继续履行上帝所赋予的任务呢?

当她坐在椅子上剪头发的时候,佳奈儿开始阅读一本好朋友送她的书,这本书的内容是描写一位罹患乳癌的女性,然而随着一页一页的读下去,佳奈儿却发现自己越来越沮丧。这一点从那天开始,她每天早晨都会默念这句话,到了第四天早晨,她的内心有了某种改变,当她虔诚地说出这句话时,终于从恐惧的束缚中被解脱出来,她这才发现,恐惧——并非乳癌本身——才是自己最大的敌人。

然而琳达并不知道,她工作的超级市场已经将她视为公司的包袱,一是因为她是女性,二是因为她已经年过四十,三则是她的受伤产生了工作上的行动不便。当她销假上班之后,她就被调职到另外一家分店,但这家分店却是每个员工都希望能有机会调离的地方,这里的经理还有个外号叫做“老狐狸”。同时为了凸显受伤的事实,公司还特别分派她担任最早班的工作,工作时段从凌晨三点到中午。新派的工作项目包括更换所有的价格牌,而这项份量相当重的工作通常都是由五到七名店员来负责的。由于琳达的身高只有五尺二口寸,身高的限制使她的工作更加困难,而且许多价格牌都是在货架的最上层和最下层,这使得她必须经常性地弯腰或伸长手臂。在我个人过去几年来切身参与筹划的众多激励研讨会中,有一个人从来不曾缺席:他就是金克拉。从没有其他人能像他那样彻头彻尾地深刻影响无数人的生命,他一场短短一至两小时的演讲就足以让全体听众终生受用无穷。

金克拉对于人类的奉献是永不休止的,他拥有无限旺盛的精力;他对于追求卓越的强烈使命感永无止境;他的人格坦荡无私。我亲爱的朋友们,他就是这样一个非常、非常独特的人物。更重要的是,只要是由罗赫兹所领导的队伍,总是能创造所向披靡的成绩,向来都以强手克星著称。只要看见罗头带耳机、手持笔记板在球场边游走的时候,大家就知道今天的比赛,爱尔兰斗士队一定会奋战到最后一秒。

克林告诉我们说:“金克拉演说的方式诚恳实在,让我佩服的五体投地,他的声音里传达出毫不造作的诚挚情感。”罗的人生自此果然有了重大的改善。尽管他的前任教练是阿肯色州的传奇人物法兰克波尔斯,但罗也不是省油的灯,他不但带领着雷瑟贝克斯队打出了十一比一的记录,更即将于元旦举行的橘子杯比赛中迎战战绩最好的奥克拉荷马队。




(责任编辑:俞飞鸿)

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